Оптимальна вологість та температура та способи регулювання

Щоб відчувати себе добре, потрібно дотримуватися мікроклімату в квартирі.

Помітні відхилення від рекомендованих значень вологості та температури повітря впливають на благополуччя, продуктивність, призводять до проблем зі здоров`ям.

Що таке вологість повітря?

На землі немає єдиного місця, де повітря не містить, принаймні, незначна кількість водяної пари. Для зручності розуміння цього значення використовуються умови абсолютної та відносної вологості.

Вимірювання маси вологи в 1 кубічному метрі повітря, знайдіть абсолютну цінність.

Для розрахунку відносної вологості потрібно знати:

• Реальна маса водяної пари в 1 м³;
• Скільки у тому ж кубічному метрі можна максимально містити вологу. Цей показник змінюється залежно від температури.

Гігрометр

Співвідношення першої величини до другого називається відсоток вологості. Це його використання для прогнозу погоди та визначення мікроклімату в квартирі.

Стандарти відносної вологості в приміщеннях вказані у гості 30494-96 та Sanpine 1.2.3685-21.

Що вимірюється і як виміряти ?

Абсолютне значення повітря вимірюється в г / м³. Всередині приміщення мікроклімат залежить від температури повітря та вологості, виміряної у відсотковому співвідношенні.

Для визначення відносної вологості повітряного використання гігрометри. Вони є:

• плівка;
• волосся;
• вага;
• психометричний;
• конденсація;
• Електронний.

Пристрій, безумовно, визначає цей параметр. Крім того, сучасні моделі можуть одночасно вимірювати атмосферний тиск і температуру в квартирі.

Визначення без інструментів

Зразковий рівень вологості повітря можна знайти без гігрометра, хоча результат буде досить приблизним.

• Сіль або рис легко поглинає вологу. Використовуючи це, ви можете перевірити, чи прийшов час вжити заходів, щоб зробити повітря більш сухим. Склянка з одним з вищезгаданих продуктів зважена і розкидана тонким шаром на папері. Після 12-13 годин знову перевірте свою масу. Якщо різниця ваги становила більше 3%, то вологість повітря занадто висока.
• Іноді люди після літніх поїздок до лісу приносять додому ялинку. Призупинено на нитку, він стискає ваги, коли вологість піднімається. З сухою повітрям, навпаки, "пристойний".
• Скляне скло наповнене водою і розміщується 2-3 години в холодильнику, після чого він помістив у кімнату від опалювальних пристроїв. Зовнішня частина резервуара від температурного краплі повинна бути покрита конденсатом. Якщо він висушується, то повітря занадто вологий. З занадто сухими стінками скла сушать за 10 хвилин. Краплі вологи, що залишаються на посуді в той же час, говорять про сприятливий мікроклімат.

Оптимальна вологість повітря для комфортного життя

Яка оптимальна вологість повітря повинна бути в житловому районі, було проведено багато досліджень. Загальні рекомендовані показники рівні:

• Влітку від 30 до 60%.
• Взимку від 30 до 45%.

Комфортна вологість повітря у виробництві та квартир затверджено Sanpine1.2.3685-21.

Мікроклімат залежно від типу приміщень

Вимоги до вологості повітря у виробництві та житлових приміщеннях можуть змінюватися. Крім того, специфічність роботи іноді вимагає спеціального мікроклімату. Наприклад, у бібліотечних та архівних фондах повітря повинно бути сухим, ніж у тепличному комплексі. Особлива увага приділяється цьому параметру в музеях, галереях, де важлива безпека творів мистецтва.

Мікроклімат

В основному, мікроклімат робочого місця розраховується в залежності від чоловіка, що проводяться KCAL на годину при виконанні службових обов`язків. Середня рекомендована вологість становить 40-60%.

Ставка вологість повітря в квартирі

Параметри мікроклімату в житлових будинках, встановлених у ГОСТ 30494-96, призначені для дизайнерів та обслуговування житлових організацій. Фізіологів рекомендується переміщати власне благополуччя. Допустима нижня межа в 30% сприймається як занадто сухе повітря. Новий Sanpine 1.2.3685-21, набрав чинності 1 березня 2021 року., Він не встановлює оптимальну вологість у комунальній кімнаті, на кухні, ванній кімнаті, туалеті. У спальні, вітальні та інших кімнатах, цей параметр становить 30-60%.

Вологість у дитячому приміщенні

Дитяче тіло вимагає більш мокрого повітря. Вони висушують слизові оболонки швидше, і стійкість до різних вірусів. З сухим повітрям, дитина втомилася, стає дратівливою.

Увага! Норма вологості в приміщенні здорової дитини повинна бути в межах 50-60%. Якщо дитина злякана, вона піднята до 70%.

Що викликає відхилення від норми?

Збільшення або зниження рівня вологості в приміщенні на 10-20% в одному напрямку або інші викликає проблеми з благополуччю, а тривале перебування в таких умовах може призвести до серйозних захворювань.

Вплив повітря з абразивності вологи

Коли вологість повітря в кімнаті перевищує критичне значення 70-75%, людина починає відчувати слабкість, швидко шини. Він має зниження імунітету. Захворювання опорно-рухового апарату, атеросклерозу, гіпертензії можна виступати.

При підвищеній вологості з`являється форма (грибок). Алергія, астма може розвиватися в людей, які живуть у таких умовах.

Що відбувається з судового повітря?

Сухе повітря не має менш негативного впливу. Пілінг та подразнення з`являються на шкірі, дерматиту, псоріазі. Сухі слизові оболонки викликають кашель, труднощі в диханні. Недостатнє зволоження Nasopharynx зменшує захисні функції тіла. Може з`явитися кровотеча носа.

Як покращити вологість повітря?

З настанням опалювального сезону повітря в будинку стає більш сухим. Створення комфортних умов життя може бути декількома способами.

Побутова техніка

В останні роки все більше і більше людей використовують зволожувачі повітря. Це особливо популярне взимку в тих квартирах, де неможливо налаштувати рівень нагрівання системи опалення. Ефект використання пристрою не відбувається негайно. Меблі прорізу, шпалери та інші матеріали поглинають частину водяної пари.

Щоб уникнути надмірного зволожуючих, ви можете придбати пристрій з вбудованим датчиком. Він вимкне механізм, як тільки досягнуто мети.

Народні методи

Щоденна мийка підлоги в кімнаті перед сном буде допомагати, чи індикатори вологості розташовані в нижніх межах норми, але на суб`єктивних відчуттях є дискомфорт.

Вологе прибирання

Сушіння речей після миття в кімнаті також може збільшити вологість. Деякі люди поклали на будинок декоративних контейнерів, наповнених водою, покриті мокрими батареями, використовують акваріуми або кімнатні фонтани.

На деякий час вам доведеться відмовитися від приготування їжі в духовці, оскільки воно висихає повітря. Але приготування рідких страв на плиті, навпаки, сприяє вологим.

Після взяття ванної кімнати ви не повинні відпадати воду. Охолодження, він заповнює повітряну пару. Двері до ванної кімнати краще залишити.

Як зменшити вологість?

Якщо вологість повітря в приміщенні перевищує всі допустимі параметри, то вам потрібно вжити заходів, щоб зменшити його. Перш за все необхідно перевірити роботу вентиляції. Для цього достатньо принести їй газету, після відкриття вікна. Якщо все в порядку, то папір залучить вентиляцію. Інакше вам потрібно вирішити проблему.

Підвищена вологість у квартирі може викликати несправне сантехніку. Часто цього достатньо, щоб усунути витік до мікроклімату нормалізувати. Встановлений екстракт над кухонною плитою збережеться з надлишкової вологи, утвореної при приготуванні.

Сушарка допоможе впоратися з проблемою, якщо інші способи не допомагають. Існує кілька типів пристроїв з іншим принципом дії. У магазинах ви можете придбати спеціальні абсорбуючі таблетки. Вони поглинають водні пари з повітря і перетворюють їх у сольовий розчин.

Оптимальна температура

Мікроклімат кімнати залежить не тільки від вологості. Важливу роль відтворюється та оптимальна температура повітря. Відповідно до правил, він повинен бути + 20 ... 22 ° C. У ванній кімнаті цей показник + 25 ° С, температура близько 18-20 градусів потрібна в туалеті, кухонній та сховищах.

Для правил дитячої кімнати інші. Діти потрібні тепліше повітря (близько +24 ° С). Активні та рухомі діти після трирічного віку відчувають себе краще на 19 градусах тепла.

Відхилення від норми

Теплий, ніж закладений на стандарти повітря в квартирі призводить:

• до проблем шкіри;
• до ослаблення імунітету через сухі слизові оболонки;
• до млявості, сонливості.

Знижена температура повітря підвищує ризик застуди, впливає на продуктивність, збільшує навантаження на серцево-судинну систему тіла.

Висновок

Здоров`я людей, що живуть у ньому, залежить від вологості та температури повітря в квартирі. Тому необхідно забезпечити, щоб їх параметри залишаються на оптимальному рівні. Якщо це неможливо вирішити проблему самостійно, вам потрібно звернутися до керівництва. Якщо ніяких дій не слідує, то скарга подається до RospoTreBnadzor або міського житлового огляду.